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人健康长寿的本质是什么?一文胜读十年书

关键词:人健康长寿的本质是什么?一文胜读十年书

日期:2020-06-18文章来源:互联网
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人体有365个穴位, 一年刚好365天;人体有12条经络, 一年刚好12个月。 脊椎有24节, 一年刚好24个节气,人与大自然完全吻合! 人本天地之气而生,故而人体必须顺应自然界阴阳消长的规律。

人的最高层次的安静就是把自己融合进万物运转的时空循环当中。中国人自古以来就崇尚:天人合一,意思就是说:大到宇宙天体运行,小到人体五脏六腑,其运行逻辑上都是一样的,这也是我们所说的“道”。

对于很多悟道、修行的人来说,打坐、苦思、冥想的本质,其实是调整人体的运作状态,使身体的运作秩序将同外界的宇宙天体一致,你就变成了宇宙天体在世上的一个投影,然后做到了忘我、无我。

事实上我们的祖先早就发现了这一点,比如《黄帝内经》研究的是人体的运作原理,然后利用的却是金木水火土的相生相克原理。实际上,太阳系里金星、木星、水星、火星、土星的运转,和人体内五脏六腑的协作,本质上都是一样的。

再比如古代人所说的人体内的小周天,其实代表月球围绕地球运转的这一系统;人的脊椎有24节,随着身体的循环,每一个骨节都会发生相应的感应。而根据对这些微妙变化,古人体会到了一个周期应有的变化节点,于是把中国农历的一年分为了24个节气。

所以,人身上每一点都在宇宙之中有着其对应点。通过反观与内视,所有的星系都会在人体之中找到对应的位置,比如五脏之中的28星宿,比如命门之中的银河系。静心的本质就是不断提高自己与自然的共融能力,最终达到天人合一的境界。

这个世界,大到宇宙天体运行,小到身体五脏的循环,其本质都是一样的,生生不息的运转产生能量。

人体产生的能量不仅和运行轨迹有关,还和我们的内心深切相关,它还会反作用于我们身体,影响我们身体的运转。

1、人与外界天地自然、万事万物是你中有我,我中有你的关系。你我互为一体,你好我好大家好。人的念头,实际上就是来自外界的信息,信息来,信息去,来了又去,旧的去了,新的又来,人体的粒子细胞不断地吐故纳新,新陈代谢。

2、每个人都有自己的独立的思维能力,面对大自然中不同的事物,瞬间都有自己的判断和理解,这种判断和理解是如何产生的?就是我们自己心脑联合行动的结果,大家称之为“本性”。常语说:“江山易改,本性难移”,就是指这个“本性”。

3、修行就是舍得,舍得清理自己的忧郁、烦恼,得到祥和;舍得清理、压缩自己大脑细胞储存的一切内容,舍得“空”掉一切,舍得以旧换新,舍得洗刷立新,舍得取精华、去糟粕,舍得丢掉一切的常规思维,换上超智慧思维。

4、人要有爱,爱是包容和宽恕,爱是生命不息,无所他求,造福人类,快乐求成。你造福人类万众生命,人类万众生命必然为你服务。

5、“人类万物众生灵”,不仅是指地球上的,还包括我们生活的这个太阳系的一切,如木星、火星、土星、金星、水星;人类、动物、植物、各种微生物的一切生命活动和与此有关联的一切活动和事物:石头、泥土、砂子,江河湖海、风云雨电、房子村庄、厂矿机关、学校医院,公路、铁路、水路、航线,汽车、火车、轮船、飞机、飞船,全天下的水分子,空气、氧气等大无外、小无内的数无可数的万事万物万象。

7、认识自然就是认识日月星辰的运动、变化规律,认识山川河流的运动规律,认识人类万物众生灵的衍生规律,认识并且掌握人类与自己繁衍生息的星球的关联,与自己生活的太阳系的总指挥的关联,认识自己和人类万物众生灵的关联。认识自然,就是认识自己,通过进一步准确地认识自己,又能够促进更全面、更完善的认识自然。人与自然,息息相通、息息相关、密不可分。

8、人的健康,真正意义上的健康,是组成人的每一个生命细胞的健康,不能够孤立的认识看待,因为我们是生活在一个完整统一的环境、空间里面,在这个环境、空间里,有人类、动物、植物、各种微生物等万众生灵,自己和这个大家庭的每一个成员都是息息相关、息息相连、同心同体、一荣俱荣、一损俱损的。人的健康,是大自然健康的体现,是大自然繁衍生息的人类万众生命的健康体现。

9、健康的核心是统一与平衡,身体与精神的统一平衡,思想与心态的统一平衡,思维与心灵的统一平衡,性格与情绪的统一平衡,七情六欲与意识行为的统一平衡,头与手脚的统一平衡,大脑和心灵的统一平衡,五脏与六腑的统一平衡,阴阳的统一平衡,气血的统一平衡,吐故纳新的统一平衡,新陈代谢的统一平衡,即组成生命体的每个生命粒子细胞的统一平衡,称之为生态平衡。

10、能量从何而来?由日月星辰、万事万物而来。日月星辰、万事万物从何而来?由天地而来。能量无处不在,无所不有,大自然空间的一切,人类万物众生灵都是能量的汇聚体。人类的精神、思维、肉体都是能量,无论是言行举止,站坐行卧,都是能量的运动与变化,我们睁眼、闭眼,看得见的、看不见的都是能量。

11、自己的一切生命活动都是神。不用体外求神,寻找神,神就在自己生命的起心动念,举手投足之间,发出无声的呼唤,告诉我们莫外求,莫外求。内经早就告诉人们,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。常语说,闭目养神,都体现了人们对神的认识和领悟,以及如何从生命根源上进行养生保健的方式方法。

12、古往今来,人们都说,打是亲骂是爱,床头吵架床尾和。无论怎么吵怎么闹,和了就好,和就是统一与平衡,也是一种生态平衡。做好了自己的生态平衡,方能够促进家庭、社会、国家、人类、万物众生灵的生态平衡,方能够促进我们繁衍生息的共同家园-----地球的生态平衡。

13、提升你自己,你必须要考虑“自己”这个词的各个方面,这意味着提升你的头脑,你的身体,你的精神,你的思维,你的心志,你的信念,你的气场,你的能力,你的能量,你的性情,你的魄力,你的韧性,你的德性,你的悟性,你的品性,你的秉性,你的每一个生命粒子细胞的功能与潜能、效能与本能、层次与境界。

14、没有永远的好运,也没有永远的霉运,并且命运与万事万物的运行发展一样是有规律可循的,自然也是可以预测的。虔诚虔敬祝福您:通天理,知天意,顺天时,得天助,享天福!天来天去,天时地利人和和!